La Coupe Régionale Poussin Benjamin s’appuie en 2019-20 sur 5 étapes prestigieuses proposées par les clubs de la région.
| Date/Résumé | Club | Lieu | Résultats |
| 29 février | La Môlinette | Marignier | Open régional de combiné |
| 28 mars | Grenoble | Open régional de combiné | |
| 11 avril | Maurienne Escalade | Saint Jean de Maurienne | Open régional de combiné |
| 16 mai | Chambéry Escalade | Chambéry | Résultats |
| 13 et 14 juin | Ministrol Vertical | Monistrol | Championnat régional |
Le classement final tient compte du classement de chaque étape, les compétiteurs gagnent des points de la manière suivante :
Il suffit de participer à 1 étape pour intégrer le classement, mais c’est en cumulant les meilleures places que le podium final deviendra accessible. Pour une saison de coupe régionale comptant N étapes, le classement général sera calculé sur la somme des meilleurs résultats sur N-1 étapes. Une étape « joker » ne sera donc pas prise en compte dans le classement.
La coupe régionale s’appuie sur des compétitions de qualité sur lesquelles le niveau d’escalade est élevé. La volonté première est de pouvoir proposer un circuit adapté aux meilleurs jeunes grimpeurs de la région et leur éviter des déplacements lointains.
Les compétiteurs gagnent des points de la manière suivante :
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